Este es un espacio de salud integrativa y acompañamiento consciente.
Trabajo la salud digestiva y hormonal desde una mirada clínica, personalizada y humana, entendiendo a la persona como un sistema completo: cuerpo, hábitos y contexto.
Aquí no se trata de seguir una dieta, sino de comprender tu proceso y crear un plan realista que puedas sostener en el tiempo.
El objetivo es recuperar equilibrio, energia y bienestar desde la raíz del problema, con información clara y deciciones conscientes.
Mi enfoque: mirar el sistema completo
Trabajo la salud digestiva y hormonal entendiendo a la persona como un todo: hábitos, contexto y biología.
No se trata de “hacer dieta”, sino de comprender qué está sosteniendo el malestar y crear un plan que puedas mantener en tu vida real.
CIENCIA + CRITERIO CLINICO
Información basada en evidencia, aplicada en tu caso.
Este acompañamiento es ideal para ti si
Tienes sintomas digestivos persistentes ( hinchazón, gases, reflujo, tránsito irregular).
Desequilibrios hormonales o cambios que afectan tu energía, ánimo o descanso.
Sientes que ya probaste “de todo” y necesitas una mirada más completa.
Quieres un plan claro, realista y sostenido ( no soluciones rápidas).
Buscas acompañamiento profesional, cercano y con criterio.
ACOMPAÑAMIENTO HUMANO
Sin culpa ni exigencia imposibles
PERSONALIZACIÓN REAL
No hay protocolos universales
Servicios
Consulta Unica Online
1 hora 30 minutos 80 euros
¿ Que incluye tu primera sesión?
Sesión inicial con Carmen.
Revision de tu historial nutricional
Plan de alimentación adaptado + ideas de menús.
Hoja de ruta del tratamiento y pautas de suplementacion.
Recomendacion de pruebas complementarias.
Entrega del plan nutricional y videollamada explicativa de la hoja de ruta a seguir.
Soporte por email durante 4 semanas.
Consulta seguimiento
1 hora. 70 euros
¿ Que incluye tu sesión de seguimiento?
Revisión de la evolución nutricional del paciente.
Ajustar el plan nutricional y la suplementación.
Revisión de pruebas realizadas.
Resolución de dudas.
Ideas de comidas, cenas y menús.
Plan Premium
3 sesiones. 180 euros ( una consulta única+ dos seguimientos)
¿ Que incluye tu sesión de seguimiento?
Este pack está diseñado para quienes desean un proceso más continuo, especialmente en casos digestivos u hormonales donde el cuerpo necesita tiempo, ajustes y observación para consolidar los cambios.
Permite dar seguimiento a tu evolución, adaptar pautas según la respuesta del organismo.
Es una manera mas organizada y acompañada de trabajar tu salud a medio plazo.
Sobre mí
Soy Carmen Díaz, enfermera y dietista especializada en PNI. Mi recorrido comenzó en entornos clinicos, donde entendí que muchas veces tratar solo el síntoma no alcanza. Hoy acompaño procesos digestivos y hormonales desde una mirada integrativa, combinando ciencia, experiencia y un enfoque humano.
Mi forma de acompañarte:
Educación clara para que entiendas tu proceso ( sin miedo ni culpa).
Plan personalizado y realista, adaptado a tu vida.
Proceso progresivo: pequeños cambios sostenidos.
También colaboro con profesionales, marcas y empresas en iniciativas de salud integrativa: charlas, talleres y formaciones para equipos.